مددکاری اجتماعی و آسیب شناسی

برگرفته از کتاب کارگاه بهبودی #مجتبی_دشتی

22ـ طرح‌ها و برنامه‌های شتاب‌زده و آنی من برای جبران خسارت از خودم چه می‌باشد؟ آیا اهداف بلندمدتی دارم که بتوان آن را به نوعی جبران خسارت از خود تعبیر کرد؟ آنها چه هستند؟ چه اقداماتی را نمی‌توانم در جهت تداوم آنها انجام دهم؟

خیلی از رفتارهای من نیاز به جبران خسارت دارد چرا که خودم را آزار می‌دهد (نقايص شخصیتی). بله؛ ادامه‌ی مسیر بهبودی و کارکردن مرتب دوازده قدم و اجرای آن در زندگی، جبران خسارتی است که اعتیاد و تمام رفتارهای اعتیادی به بار آورده است.

23ـ آیا مسوولیت خساراتی که زده‌ام و مسوولیت جبران آنرا پذیرفته‌ام؟

بله، پذیرفته‌ام. چرا که اگر نمی‌پذیرفتم به تواضع و فروتنی نمی‌رسیدم و تا همین جا هم پیش نمی‌رفتم. با پذیرش مسوولیت خسارات درصدد جبران آن، چه در گذشته و چه امروز هستم.

24ـ چه تجربه‌ای باعث شد تا خساراتی که زده‌ام برای من واضح‌تر شوند؟ این امر چگونه به افزایش فروتنی در من کمک کرد؟

نگاه واقع‌بینانه‌ی ما در قدم هشتم و نهم به صدماتی که به دیگران زده‌ایم و پذیرش مسوولیت‌های این خسارات تواضع و فروتنی قابل ملاحظه‌ای را برای ما به ارمغان آورد این تجربه شاید از طریق شهود و بیداری روحانی برای ما حاصل شده باشد و شاید هم از طریق تجربه کسی که مورد آسیب از طرف ما واقع شده و در اوج ناراحتی به ما گفته باشد که تا چه حد با خسارتمان زندگی‌اش را تحت‌الشعاع قرار داده ایم و همین باعث ایجاد عذاب وجدان و پی بردن به عمق فاجعه و خساراتی که به طرف مقابلمان زده‌ایم شده باشد و هم‌چنین اصول روحانی قدم‌های قبلی نسبت به فروتنی مکملی برای رشد این اصل ضروری معنوی در قدم نهم گردیده است.

25ـ من چگونه به دیگران خدمت می‌کنم و از خود مایه می‌گذارم؟

قدم نهم بستری مناسب برای تمرین اصول روحانی، عشق ورزیدن و خدمت کردن می‌باشد و این اصول را پس از ترمیم روابط که در پس جبران خسارت مهیّا می‌شود شروع به تجربه و تقویت می‌نماییم. بعد از انجام قدم نهم وقت آن رسیده که از میوه‌های این درخت تنومند به دیگران و خودمان پیشکش کنیم. کارکرد قدم‌ها و انتقال آن، رفتن به جلسات، سرویس و خدمت به همدردان، خدمت به خانواده و مشارکت صادقانه نتیجه‌ی تلاش ما در قدم نهم است.

26ـ تمرین اصل روحانی بخشش برای من چه منافعی دارد؟ چند مثال در مورد شرایطی که طی آن، این اصل روحانی را تمرین کرده‌اید، بزنید؟

با بخشیدن خودمان این ظرفیت و توانایی را پیدا می‌کنیم که دیگران را هم ببخشیم و در مورد دیگران قضاوت نابجا نکنیم با بخشیدن خودمان ارزش بخشیدن دیگران را هم به روشنی درک می‌نماییم. تمرین اصل روحانی بخشش از ایجاد رنجش و صدمه و آسیب مجدد جلوگیری می‌کند و آگاهی و بینش ما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود که ما بیهوده خود را در فرایند دردناک قدم چهارم و پنجم و هشتم و نهم قرار ندهیم و آرامشمان را بر هم نزنیم.

27ـ من خود را برای چه چیزهایی بخشیده‌ام؟

من خودرا به خاطر خیلی از دلایل موجه وخوب که امروز به عنوان اصل راهبردی در فرایند بهبودی به من کمک می کند بخشیده ام به خاطر زندگی جدید و عاری از مواد ، به خاطر فرایند ایمان آوری و به خاطر اینکه با بخشش خود و دیگران توانایی به انجام رساندن قدم نهم را خواهم یافت و دیگران را مثل خود دوست خواهم داشت.

28ـ احساس من هنگام جبران خسارت چه بود؟ چه چیزهایی آموختم؟

احساساتی هم‌چون: آزادی از قید و بندها، رها بودن، داشتن خداوندی که همواره در کنارم حضور دارد، احساس بالندگی و گاهی هم شرم، احساس امید، گاهی هم سرخوردگی که تلنگریست برای رهایی، و احساس داشتن یک رابطه‌ی سالم. جبران خسارت به ما فروتنی، عشق، شجاعت، آگاهی، مسوولیت‌پذیری، تعهّد و آزادی را می‌آموزد.